2013. február 24., vasárnap

Szerzetesek eledele

A férjem tegnap ezzel az ebéddel várt, és annyira finom volt, hogy egy bejegyzést megérdemel:-).
Így készítette:
Hozzávalók: 1 szál póréhagyma, 2 peszternák, 4 sárgarépa, 1 fej brokkoli, olivaolaj, szójaszósz.
Elkészítése: a murkot legyalulta, a többi zöldséget is vékony szeletekre vágta,  illetve a brokkolit kis rózsáira szedte. Azért fontos, hogy minden elő legyen készítve, mert vékonysága miatt gyorsan elkészül és ha elő van készítve akkor megelőzhetjük az odaégést.
Első lépésben a sárgarépát párolta, majd a peszternákot és a póréhagymát adta hozzá, legvégén a brokkolit. A sárgarépától számítva max. 10 perc alatt elkészült. A végén egy kevés szójaszósszal ízesítette. Egyszerű gyors és nagyon finom:-)

Nincsenek megjegyzések:

Megjegyzés küldése